"Dal prossimo 17 ottobre inizierà il corso di nordic walking. Sconto del 50% per gli over 65"
Partiranno il prossimo 17 ottobre dalle 9.00 alle 11.00 nella piazza della chiesa di Calmasino, il primo incontro di presentazione il corso di nord walking per giovani, adulti e anziani.
Il nordic walking è una disciplina completa adatta a tutte le età che
permette di ottenere notevoli vantaggi per il benessere del corpo: si
ottiene una maggiore ossigenazione dell'organismo, vengono
mantenute in esercizio la mobilità articolare, la resistenza e la forza,
rallenta i processi di invecchiamento, rafforza il sistema immunitario.
Per questa iniziativa il comune di
Bardolino sosterrà il 50% della quota per gli over 65 residenti.
Gli incontri si terranno nei giorni 17,24 e 31 ottobre; 7,14,21 e 28 novembre e 5,12,19 dicembre.con percorsi nel territorio di Bardolino e d'intorni. Gli incontri sono coordinati dagli istruttori Umberto Righetti e Roberto Bertamè.
Per informazioni: Calmasin nel Cor 380 3729146 - Educatrice Comune di Bardolino 045 6213257. (15/10/2018)